22
Июл

Салат с фруктами и ягодами

2 Коммент.


Салат с фруктами и ягодами

 
Салат с фруктами, ягодами и мятой — вкусный, легкий освежающий салатик.

Расчет на 4 порции:

Для салата:

• 1 розовый грейпфрут,
• 2 апельсина,
• 1 гранат,
• ? стакана малины,
• ? стакана черники,
• 2 киви,
• несколько листьев мяты.
 
 

Готовим салат с фруктами и ягодами:

1. Очищаем грейпфрут, удаляем мембраны и ломаем дольки на кусочки. Апельсины очищаем также.
2. Чистим гранат. Очищаем киви и нарезаем на кусочки. Сок с фруктов
собираем — используем его для заправки.
3. Моем по отдельности малину и чернику.
4. Листики мяты моем, вытираем и нарезаем.
5. Смешиваем кусочки грейпфрута, апельсина, зерна граната, малину и чернику. Заправляем салат соком фруктов. Салат с фруктами и ягодами готов. Приятного аппетита!
 



Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика : Салаты с фруктами,Салаты с ягодами
Метки: , , , ,

2 комментариев → “Салат с фруктами и ягодами”

  1. Ваш салат смотрится чудесно! Он полезный, витаминный и освежающий! Благодарю за рецепт!

    Ответ

  2. Иван

    4

    Какой классный салат! Обязательно сделаем. Спасибо за рецепт.

    Ответ

Оставить комментарий