11
Май

Салат из помидоров и ананаса

2 Коммент.


Салат из помидоров и ананаса

 
Овощной салат из помидоров и ананаса под соусом. Смешивать такие ингредиенты — очень характерно для средиземноморской кухни.

Количества на 4 порции:

• 1 пучок зеленого салата «Рукола»,
• 3 помидора,
• 1 маленький ананас.

Для соуса:

• 1/2 лимона (сок),
• 2 ст. ложки йогурта,
• 2 ст. ложки оливкового масла.

Готовим салат:
 
 

1. Вымываем и вытираем насухо бумажным полотенцем листья салата. Рвем салат руками на крупные куски.
2. Вымываем и разрезаем на части помидоры.
3. Нарезаем ананас на кускочки.
4. Смешиваем листья салата с помидорами и ананасом.
5. Выжимаем сок из лимона и перемешиваем с йогуртом и оливковым маслом. Затем поливаем этой заправкой салат. Салат из помидоров
и ананаса. Приятного аппетита!
 



Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика : Салаты легкие,Салаты овощные,Салаты сырые
Метки: , ,

2 комментариев → “Салат из помидоров и ананаса”

  1. Интересный салатик, стоит попробовать.Спасибо!

    Ответ

  2. Артем

    4

    Помидоры с ананасом … не пробовал еще.

    Ответ

Оставить комментарий