24
Авг

Десерт с грушей и киви

3 Коммент.


Десерт с грушей и киви

 
Десерт с грушей и киви — полезный и вкусный десерт, который придется
по вкусу и детям, и взрослым.

Расчет на 2 порции:

Для десерта:
 
 

• 2 киви,
• 1 груша,
• 1/2 стакана смородины (свежей или замороженной),
• 2 густых йогурта без наполнителя по 100-150 гр. ( греческий йогурт или биойогурт),
• 2 веточки мяты,
• 1 ст. ложка мака.

Готовим десерт с грушей и киви:

1. Киви моем, очищаем от кожицы, нарезаем на дольки, потом на четвертинки.
2. Грушу моем, разрезаем на половинки, удаляем косточки и нарезаем на кусочки.
3. Моем смородину и веточки мяты.
4. Смешиваем кусочки киви, груши и ягоды смородины. Раскладываем десерт по порциям.
5. В йогурт добавляем мак и перемешиваем. Заправляем десерт йогуртом и украшаем веточками мяты. Десерт с грушей и киви готов. Приятного аппетита!

• При желании можно добавить в йогурт 1 ст. ложку коричневого сахара или меда.
 
• Вам понравились полезные рецепты средиземноморской кухни на сайте
«Салат» ? Поделитесь ими с друзьями: нажмите на кнопки соц. сетей и +1.

 



Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Рубрика : Десерты,Салаты с фруктами
Метки: , , ,

3 комментариев → “Десерт с грушей и киви”

  1. Начинка данного десерта — это состав очень вкусных самих по себе продуктов.Я думаю, что в сборе, в составе десерта, они будут еще вкуснее. Хотя груша хороша сама по себе.

    Ответ
  2. Вот это как раз то, что я хотела. Обязательно приготовлю, только без мака.

    Ответ

  3. Georg

    6

    У Вас очень классный сайт! Так держать!

    Ответ

Оставить комментарий